大阪市で気持ちいいマッサージをお探しなら 眠ってしまうぐらいの足裏リフレクソロジーがオススメ|大阪市住之江区の温活リフレクソロジーサロンかるむ|冷え・むくみ・更年期障害・不眠・妊活

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大阪市で気持ちいいマッサージをお探しなら 眠ってしまうぐらいの足裏リフレクソロジーがオススメ

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2018.12.05

12月に入りました
今年も残り一か月を切ってしまいましたね…

やり残したことがないのか!!
あっ掃除!!毎年この時期思ってしまいますが
寒さに負けてしっかりできずに終わってしまうことも
多々あり(^^;)目標を決めて計画的に今年は
進めていきます!!
週末よりぐっと冷え込む予報です
例年にないあったかい冬!!
急に寒くなると体調崩す方
急増します
私は寝る前に肩や足首手首など関節を
ゆっくりまわしてゆるめてから
寝るように心がけています
後、アロマをこどもたちと
香りを確かめながら
ここちよい環境で寝るようにしています
睡眠の質が落ちてしまうと
せっかく寝ているのに
休まらず疲れが残ってします原因に!!
ちょっとしたことで
快眠→熟睡できますので
体を少し動かしてからお布団に
(お布団の中で動かすのもいいかもですね)

年末30日 31日は営業致します
前日までのご予約のみとさせていただきます
一年の疲れをリセット!!
ぜひご来店くださいませ

メールアドレス
masapotoi@gmail.com

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