身体冷やしすぎていませんか?|大阪市住之江区の温活リフレクソロジーサロンかるむ|冷え・むくみ・更年期障害・不眠・妊活

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身体冷やしすぎていませんか?

お知らせ

2018.08.08

大阪市住之江区

リフレクソロジーサロンかるむ

乙井です

今年は驚異的な暑さで

どこかのかき氷が製造が追いつかず

販売中止になってました

ほんまに暑いです…

熱中症対策で水分とってください

とよく言われますが

冷たいモノばっかりとってると

身体が疲れやすくなるって

知ってますか?

冷たいモノって

身体に吸収されにくく

体内の温度が冷えるため

体温を戻そうと体が働き

エネルギーを使うため

体がだるくなります。

暑いときは冷たいモノを

摂りたくなりますが

体温に近い温度のモノ

の方が水分補給に向いています

摂りすぎには注意してください

 

かるむはお盆13日から15日まで

お休みです

16日から通常営業致します

みなさんケガのないように

楽しく過ごしてくださいね

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