ぐっすり眠れていますか?目覚めはスッキリですか?|大阪市住之江区の温活リフレクソロジーサロンかるむ|冷え・むくみ・更年期障害・不眠・妊活

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ぐっすり眠れていますか?目覚めはスッキリですか?

お知らせ

2018.03.11

足裏リフレクソロジーを受けられる ほとんどの方が うとうと ぐっすりおやすみになる方がほとんどです。

うとうと寝てしまってびっくりされる方もいらっしゃるぐらいです。

仕事の合間に少し休憩!!とお休みにいらっしゃる方も

 

睡眠は時間ではなく眠りの質が大事と言われます。

毎日ぐっすり眠れていますか?目覚めはスッキリですか?

疲れすぎて体はしんどいのに脳が休まらず

寝たいのに 寝れない状態が一番 しんどくイライラします…

寝よう寝ようと思うと余計に眠れない

 

そんな経験ないですか?

 

お客様の中でも 寝れないとしんどいからと

お薬を服用されている方もいらっしゃいますが、

出来たら のまずに眠れたらと いろいろ試されている方も多いです。

中には『足触ってもらったら 眠れるの!』とおっしゃる方も

 

リフレクソロジーはここちよい刺激で足裏からふくらはぎまでをふれていきますので、

リラックスしていただくと 副交感神経がアップするので、血管が広がり

血行や代謝も促され、足だけでなくからだもぽかぽか温まってきます。

(個人差はございます)

体があたたまってくると 眠りにつながりますよね

まずは体温をあげて ぐっすり眠れる身体にしてみませんか?

リフレクソロジーで温活!!

 

薬に頼らない健康維持へと導きます

 

お問合せだけでもOK

 

お気軽にご連絡お待ちしております

 

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